国家食品药品监督管理总局发布10项食品药品监管信息化标准

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五种睡眠姿势与健康

发布日期:2013-01-17 浏览次数:18次 来源:永春医药 关键词:河南省永春医药科技有限公司

  英国“睡眠评量暨顾问服务”主任克里斯·伊德兹考斯基教授对1000名受试者进行调查分析,整理出六种主要睡姿,并指出它们所反映出的人格特质。伊德兹考斯基教授还研究了不同睡眠姿势对健康的影响。
一、胎儿型(41%):李英爱

  睡觉姿势可使全身肌肉放松,对内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,而堵塞咽喉部,影响呼吸道通畅。


 

 

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